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暑假還是繼續讓天藍寫中文,把之前教完的二下國語再重頭寫一遍。
星期二那天寫「第六課失火了」,小試身手的結果竟是100分!
老實說,學了這麼久的中文,他從來沒有考過這樣的滿分耶!

兒子學中文這件事,我可是「拿命跟他拼了」;
這一切是從天藍的頑強抵抗、哭天搶地做為開幕曲,
他不想學那些他老記不起來的注音符號,他更不想每天至少有一個小時要和它們搏鬥,
他的朋友和同學都沒有人每天學中文的。
凡事起頭難,我知道那時如果我因為天藍的劇烈反抗而收手不教了,
那天藍就有可能會用這樣的方式來拒絕以後所有他認為痛苦卻是必要的學習。
我不是虎媽(想當虎媽也得先掂掂自己和小孩的斤兩吧!)

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[00:01.88]單身美好《花是愛》主題曲
[00:02.40]演唱:郭靜
[00:03.57]作詞:黃婷 作曲:溫偉杰
[00:05.37]
[00:14.77]早場電影 午後咖啡廳
[00:20.77]姊妹死黨 賴在KTV
[00:28.36]散步去看雨 小背包旅行
[00:34.52]養只貓咪 在懷里呼吸
[00:39.57]
[00:41.83]日子很簡單 心思也很簡單

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滄桑悲調 其八幽竹
2012/07/27 23:40:58瀏覽10|回應0|推薦0
天驟變,怪雨如瀑,鳥時驚飛,天有變異,恐江湖有變,憂心於爾。思量至此,竟聞門外急響,有噩預,忙上前,竟見爾渾身溼透,神色惶茫,急問何由,爾恍若未聞,雙眼空泛,余急甚,復催問,爾所答:「江湖有急,吾有接令,非助不能,日後難再見,恐三、五載不能復。」見爾顧左復右,聞爾言語支吾,知事非只如此,恐有更甚,然真言者,唯「日後難再見」此一句耳。
思念至此,不禁黯然,又恐爾心所掛,復強笑,言:「竟如此,余權且為爾送行。」使爾進。余至藏酒處,佳釀本當久陳而醇香,豈知離別早,余所未料也。設簡宴以觴,提酒笑道:「此酒至美,為爾所藏,今去封,不盡則不使爾歸。」望使爾久待,便是半刻也奢求。
爾始笑曰:「待我半刻。」便飛馬而去,余設宴以待,見爾以馬為馱,來回五六,疊酒成塔,堆肉成丘,余愕然,心竊喜,但聞爾笑言:「匆上深林,無攜薄禮,感汝去封美酒之情義,吾忙敬回,非盡則吾不歸也!」余笑然,爾心豈同我?莫是奢妄,權且作是。
宴飲十日,時刻珍甚,卻見爾時有所思,煩思所甚,余心知信急,甚難捨,便語爾:「酒未盡,爾不歸,此言出爾,豈反爾?」爾方釋然。而別期終有至,此去惟恐再見難,每每思量,便生黯然,爾卻道:「既是宴飲,何須愁苦?」是爾未知余所思,亦為無奈矣?余無欲爾所掛懷,復笑道:「是如此,爾盡興為要。」我等如此,離別無期,是盡興為要,無暇復雜思。
酒肉有盡時,情意怎斷絕?相送千里復離村,百里亭畔須相別,余至終途而默然,爾亦不假言語多,是辭字萬千,卻無一字能達余心,萬般愁茫無言起,亦不願爾所知。
長亭青草復漫漫,直至天涯無盡處,爾遲旋馬,余一時不知所言,僅道:「倘有事擾甚,使爾煩悶者,以爾之贈雁相飛。」爾笑然道:「惟恐欲言者,雁不能攜,倘數度以一二句迴返,恐雁勞死。」爾所心思,何嘗不同余心?紙短情長,縱是鴻雁亦難載。爾復言:「吾有一願,汝願聽之?」見爾眼帶笑意,卻是正經,不知何願,余笑問:「是何願?但說無妨。」爾低聲俯首道:「彼夜所言:『可同汝為比鄰,何處終老無妨。』實是真心,非醉話也!」語罷便策馬狂奔,揚起飛塵不盡。
余愕然失魂,未醒之際,爾已千里去。方才所言,於余甚驚,幾番不能信,展轉揣度,卻復何知?「可同汝為比鄰,何處終老無妨。」每思此句,不覺莞爾,欣然難抑。
余待沽酒,窖藏待爾;余待尋木,築屋待爾。爾復迴之時,縱百般相留,不願爾再去也!

(100.12.7)

( 創作連載小說 )

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要搭免費接駁公車回車站,還有半小時的時間可利用,就來下船處對岸,也就是接駁公車上車處的對面喝茶,還可以看車到了沒。

有閱讀障礙時,就看圖亂點即可。

有各種國家50幾種不同的茶


做二樓靠窗可以欣賞柳川寧靜之美,在加上整家店只有我們一桌客人,整個開心。

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黑暗騎士:黎明昇起 The Dark Knight Rises (Christopher Nolan, USA/UK, 2012)

接續《蝙蝠俠:開戰時刻》(Batman Begins, 2005)和《黑暗騎士》(The DarkKnight, 2008),從獨立製片起家、以《記憶拼圖》(Memento, 2000)備受矚目,並已累積廣大死忠支持者的當今億萬鉅導克里斯多佛諾蘭(Christopher Nolan),終於推出讓影迷們迫不及待的蝙蝠俠系列完結篇《黑暗騎士:黎明昇起》(The DarkKnight Rises),除了新登場的反派角色,也為這個已蔚為當代經典的系列電影,造就出一個磅礡且再度令人驚奇的總結。

由美國漫畫家鮑伯肯恩(Bob Kane,1915-1998)和作家比爾芬格(Bill Finger,1914-1974)創作的漫畫人物「蝙蝠俠」(The Bat-Man),在1939年五月發行的第27期〈DC〉(Detective Comics(偵探漫畫))中首度現身,廣受喜愛後,隨即以更名的「Batman」成為獨立發行的漫畫,蝙蝠俠本尊「布魯斯韋恩」(Bruce Wayne)的名字,則是結合14世紀帶領蘇格蘭獲得獨立的國王勞勃一世本名勞勃布魯斯(Robert the Bruce, 1274-1329),和美國獨立戰爭時的將軍安東尼韋恩(AnthonyWayne, 1745-1796),而諾蘭選擇蘇格蘭及韋恩的出生地──美國賓州──作為《黑暗騎士:黎明升起》的其二拍攝地,以及蝙蝠俠漫畫中最早出現(1939年九月第31期〈DC〉)的戰鬥工具「蝙蝠飛機」(Batplane)終於在完結篇中現身,都具有濃厚的象徵意義。

三度由以《極光追殺令》(Dark City, 1998)成名的編劇大衛S.高伊爾(David S. Goyer)和諾蘭共同發想故事、諾蘭的胞弟強納森(Jonathan Nolan)與其聯合撰寫劇本,這次他以1993年的漫畫〈騎士墜落〉(“Knightfall”)為靈感來源,選擇首度在該漫畫中現身但較不為人知的反派班恩(湯姆哈帝飾),不知從何而來的他,再度讓高譚市陷入人心惶惶的氛圍中,加上神祕女盜賊賽琳娜凱爾(安海瑟威飾)的驅使,讓消聲匿跡長達八年的布魯斯韋恩(克里斯汀貝爾飾)不得不拖著已退化的身軀、再以蝙蝠俠的形象重出江湖、捍衛這座岌岌可危的城市。

被保密到家的《黑暗騎士:黎明昇起》,在拍攝期間,只讓觀眾知道有哪些角色和卡司來臆測,除了原本的「阿福」麥克肯恩(MichaelCaine,另譯米高肯恩)、「高登局長」蓋瑞歐德曼(Gary Oldman)和科學家「路修斯福克斯」摩根佛里曼(Morgan Freeman),和哈帝一樣繼《全面啟動》(Inception,2010)後,再度與諾蘭合作的約瑟夫高登李維(Joseph Gordon-Levitt)和瑪莉詠柯帝亞(Marion Cotillard)所飾演的全新角色則無從為人得知,這點非常成功地在讓觀眾在觀看本片時,更感受到其劇情轉折時出奇不意的效果。此外,一向愛用「過氣昔日巨星」的導演諾蘭也找來曾以庫柏力克(Stanley Kubrick, 1928-1999)的《金甲部隊》(Full Metal Jacket, 1987)等片成為耀眼新星的馬修莫丁(Matthew Modine),傳承意味依舊深刻。

除了延續前兩集的黑色基調外,本集也更廣泛地涉及到其他經典電影類型,最顯著的就是女性電影和監獄電影。前兩集中一片陽剛的氛圍,在本片中也因新出現的重點女性角色而全面逆轉,具有濃厚反社會意味的凱爾,自始至終都沒有出現本被認為理所當然的「貓女」封號,反而更賦予此角一個更真實的感覺,她從因不相信人性而自私自利,到對韋恩的遭遇感同身受,並因其偉大作為而被喚起心中的良善;女資本家米蘭達泰特,是韋恩對抗企圖奪位的不肖董事成員的利器,也是韋恩在失去摯愛多年後,首度填補他的孤獨和渴望的理想對象。她們都是驅動故事不可或缺的要角,也不難想見希區考克(Alfred Hitchcock, 1899-1980)的《豔賊》(Marnie, 1964)和翁西喬治克魯索(Henri-Georges Clouzot,1907-1977)《浴室情殺案》(Les Diaboliques,1955)等名作對本片潛移默化般的影響。

落入未知牢獄的韋恩,雖然身體已被嚴重摧殘,還是不放棄想要逃脫的意志,本來對死亡毫無畏懼的他,當下卻深感身負重責的高度恐懼,他在監獄中了解班恩的背景,也讓他獲得重新檢視自己的機會,更有巧妙呼應首集的連結與轉折,那份亟欲重獲不只外在、更是內在自由的堅強意志,令人聯想起《午夜快車》(Midnight Express, 1978)和《刺激1995》(The Shawshank Redemption,1994)等著名監獄電影。布魯斯韋恩的退隱,和韋恩企業面臨被篡位的危機,構想則各是來自美國漫畫家法蘭克米勒(Frank Miller)在1986年推出的〈黑暗騎士的歸來〉("The Dark Knight Rises"),和1999年的〈無人之地〉("No Man's Land"),凱爾亦是前者中的要角,再度印證諾蘭融合並轉化精采漫畫故事素材的慎思熟慮,而非隨著人云亦云而無的放矢地隨機填塞。

除了令人滿足、甚至超乎期待的精采劇情和卡司外,去年以《全面啟動》榮獲奧斯卡的攝影指導瓦力菲斯特(Wally Pfister)、曾以《頂尖對決》(The Prestige, 2006)和《黑暗騎士》二度入圍奧斯卡的藝術指導納森克勞利(Nathan Crowley)、亦為彼得威爾(Peter Weir)御用剪輯師的李史密斯(Lee Smith),及配樂大師漢斯季默(Hans Zimmer),再度聚首的黃金幕後陣容令技術層面依然無懈可擊,全以膠卷拍攝、長達72分鐘以IMAX攝影機拍攝的場面,以及更多等著觀眾自行發掘的巧思玄機,都足見諾蘭貫徹理想並追求極致的決心。《黑暗騎士:黎明昇起》問世後,恰如其名的高昇成績毫不令人意外,亦隨之昇起且絕不容忽視的,是諾蘭對蝙蝠俠致上最高敬意的非凡貢獻。

本文同步刊載於放映週報

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不知道是不是影氣太差的關係

節約跟不要臉真的在一線之間

我個人有玩網拍跟交換

我有一台尾牙抽來的電磁爐.完全用不到我就PO上來交換看看

除了電磁爐外我還有放其他的物品

之前我看上一件T恤.原本想說用我其他的衣服來做交換

但想不到這人很白目.她想要我的電磁爐!!!

這還不打緊.還又龜毛的問東問西的.我其他的衣服很新嗎$$^%&&^%&

我真的很想回吃大便這三個字

我知道不能這樣做.我只好裝做沒看到

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我們在城市暗黑的光中,抬起頭,就會看到一輪明月,在靜謐中說話。

在美好的時光裡,我漸漸懂得擁抱輕鬆的氛圍,享受每一個自在的時刻。

城市的月光,我心底的微笑和溫暖。

本文出自 健康醫藥 – 遠離慢性病..


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紅毛港,長達二十年的時間因為遷村、

補償金問題鬧得風風雨雨,居民對外來

客存著戒心,95年暑假當我走入小巷中

觀看頹圮的老屋,婦人用嚴厲的眼神盯

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  • Jul 27 Fri 2012 20:01
  • 生氣


生氣不僅會影響心情,對健康也有很大危害。下面一起來看一看,當身體對「生氣」拉響警報的時候,我們要怎樣應對呢?

1、傷肝

  生氣時,人體會分泌一種叫「兒茶酚胺」的物質,作用於中樞神經系統,使血糖升高,脂肪酸分解加強,血液和肝細胞內的毒素相應增加。

  建議:生氣時喝杯水。水能促進體內的游離脂肪酸排出,減少毒性。

  2、長色斑

  生氣時,血液大量湧向頭部,因此血液中的氧氣會減少,毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎症,從而出現色斑問題。

  建議:遇到不開心的事,可以做深吸氣,雙手平舉,來調節身體狀態,把毒素排出體外。

3、腦細胞衰老加速

  大量血液湧向大腦,會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多,氧氣最少,對腦細胞不亞于一劑「毒藥」。

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「月落烏啼霜滿天、江楓漁火對愁眠、姑蘇城外寒山寺、夜半鐘聲到客船」,張繼的「楓橋夜泊」流傳千年,也因為這首詩,讓千年之後的旅人初訪寒山寺,都還會有些悸動,而且走進寒山寺的剎那,總要吟一回「楓橋夜泊」,以證明自己確實是久仰寒山寺的。

今年初造訪寒山寺的時候,因為接近元宵節,遊客眾多,拿在手上的相機總要閃很久,才能拍到人頭少一點、古味多一點的古剎,只是到了詩現場少了詩裡的氛圍,多少有些失望,據導遊說,失望的還不止這些,很多來自台灣的國文老師到了寒山寺更是失望,老師們驚訝自己教書數十年,對「楓橋夜泊」的解釋,原來都錯了。

除了最近新聞裡討論的「夜半鐘聲到客船」是否是「夜半」外,其實整首詩裡還有兩處疑問,其中「寒山寺」並無寒山,也並非傍著寒山而建,寺名的由來是因為當初到此修行的和尚,一人為寒山、另一人為拾得,而得名,因此「寒山」是和尚法號,並非地名或山名。

另外「江楓漁火對愁眠」也無「江楓」,因為楓橋兩旁並無楓樹,所謂江楓,有人認為指的應是「楓橋」;也有古人考證原句應是「江村漁火對愁眠」。也因為這些討論,讓每位讀過「楓橋夜泊」的人一到寒山寺,總要來個大考證,先找楓橋、再探寒山寺,同時一定要聽聽寒山寺的鐘聲,是否真能傳至楓橋畔。

現在的寒山寺早已俗不可耐,鐘樓成了遊客爭相拍照的地方,從楓橋進入寒山寺,除了人頭還是人頭,有誰還能遙想詩人「夜半鐘聲到客船」的孤寂,詩人如果知道因為他的詩,讓寒山寺在千年之後淹沒在觀光人潮裡,不知道夜半鐘聲之際,他是否還能吟唱自如?

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【記者黃俞珍/台北報導】衛生署公布境外移入狂犬病例,一名台商在大陸湖北被狗咬傷後,感染狂犬病引發肺炎、腦炎、急性腎衰竭,緊急返台就醫至今,仍在加護病房。

行政院衛生署疾病管制局疫情中心主任莊人祥指出,這是10年來,首次出現境外移入狂犬病例,台灣自1959年起沒有人的本土病例,1961年1月後未再出現動物病例,上個病例發生於2002年,患者自大陸來台探親發病身亡。

這名30歲男子6月中旬被咬傷腳趾,當時未就醫,也未接種狂犬病疫苗,7月16日下半身異常癢、麻痛,20日因無法飲水、恐風、嘔吐、吞嚥困難及喉嚨腫痛,當地醫院診斷疑似狂犬病,23日返台後,接受麻醉、鎮靜等支持療法。

疾管局研究檢驗中心主任吳和生說,今年複檢確認男子感染狂犬病毒,基因序列比對證實,男子感染的狂犬病毒基因,與湖北武漢當地的病毒基因十分類似。疫情調查顯示,咬傷男子的家犬曾被街犬咬傷。

防疫醫師羅一鈞說,狂犬病毒沒有特效藥,致死率超過9成,全世界只有8人存活。

羅一鈞表示,建議民眾前往中國大陸、印度、中東等狂犬病盛行地區,可考慮於出發前至少1個月,至旅遊門診接種狂犬病疫苗,3劑自費共約新台幣6000元,防範被貓、狗、猴子、蝙蝠等動物咬、抓傷。如果被咬傷後,應在一個月內施打5次疫苗,誘發保護抗體。

疾管局表示,台灣是狂犬病的非疫區,民眾被本地的狗、貓動物咬傷,不必施打人用狂犬病免疫球蛋白或疫苗。

【 2012倫敦奧運特輯】戰情速報

本文出自 健康醫藥 – 遠離慢性病..

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在家自學的蔡淳羽今年才12歲,小小年紀卻對烹飪很有想法,還曾自己騎腳踏車到超市買春雞回家烹調。儘管沒有大人在旁邊協助,他帶著小助手獨立完成了包含沙拉、湯、主食與主菜的套餐。報導╱賴佳昀 攝影╱吳朝奎



利用多汁的水蜜桃與櫻桃提味,清新爽口。

雲端水果沙拉

材料:羅蔓生菜6支、櫻桃50克、綠檸檬2顆、黃檸檬1顆、紅蘿蔔絲150克、水蜜桃1顆、加州油桃2顆、薄荷1支、帕瑪森起司末5克
準備:生菜洗淨,對摺鋪在沙拉盆底。油桃切丁。



1.去核

櫻桃劃刀、去核,以利果汁留出,與油桃丁放入沙拉盆中。



2.擠汁

擠入檸檬汁,將水蜜桃捏至汁液流出,磨入檸檬皮,放紅蘿蔔絲、薄荷,灑起司末。



加了自己種的鬼椒,小小一顆辣度驚人。

勁辣番茄海鮮湯

材料:甜蝦12尾、鬼椒1顆、雞高湯600ml、紅蘿蔔塊150克、馬鈴薯3顆、檸檬皮少許、帕瑪森起司末5克、罐頭番茄糊240ml、培根2條、蘑菇30克、蛤蜊10顆、醃漬綠橄欖4顆、巴西里1株,砂糖、鹽各少許

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民眾量測血壓前應先休息10至15分鐘。資料照片

健康版推出「健康Q&A」專欄,解答讀者對健康方面的疑問,歡迎來信至life@appledaily.com.tw


Q.該如何挑選家用血壓計?一天應量幾次?血壓正常值該是多少?

A.只要是政府認證的血壓計,例如電子式、手腕式、手臂式測量,準確度都不錯,都可用來量測血壓,但量血壓前最好先休息10到15分鐘,保持情緒穩定,坐著讓手臂與心臟位置同高,再量測準確度更高。

常頭暈應天天量

若有高血壓家族史、常覺得頭痛、頭暈者,最好每天都量測血壓,且早、晚都量測,一般來說,一般人的收縮壓、舒張壓應各控制在120與80毫米汞柱以下,如果收縮壓超過140毫米汞柱、舒張壓逾90毫米汞柱,只要其中一個超過上述數值,就有可能已有高血壓情況,建議應就醫診治。
諮詢專家:新光醫院心臟內科主治醫師趙書平
採訪整理:記者陳麗婷

※關心體育盛事!搶看2012《蘋果》倫敦奧運特輯...

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許多上班族經常感到疲倦,可能是飲食不均衡、蔬菜吃太少所致。

多吃蔬菜對健康有益,但也經常傳出部分蔬菜有農藥殘留的問題,營養師方晴誼表示,購買蔬菜後,可先放置室溫下1~2天讓殘留的農藥揮發掉,由於近來天氣太熱,因此建議改放置冰箱內冷藏,烹調前也要用流水沖洗約5分鐘,就能避免吃下農藥。另外,平時應多吃各種顏色的蔬果,且種類應要多元化,才能攝取完整營養素。



蔬菜放冰箱冷藏1~2天,有助殘留農藥揮發。

蔬果有助消疲勞

方晴誼營養師表示,現代人經常感到疲勞、倦怠,可能是因為飲食不均衡所致,因為人體經過大量運動或勞動之後,容易產生乳酸堆積的情形,而蔬果含有豐富的維生素B群,可降低肌肉和血液的酸性,有助消除疲勞,但大多數人往往吃太少蔬果,因此才會常覺得精神不濟,建議每天應吃5~9份蔬果,煮過的葉菜類蔬菜1份是半個飯碗,固體形狀的蔬菜如茄子則是1個飯碗,而水果1份是1個拳頭大。
另外,建議挑選當季蔬果較佳,因為當季蔬果較不需特殊栽培、比較天然,化學藥劑使用量也較少。


可吃綜合維他命

對外食族來說,更難攝取足夠的蔬果,建議可多選擇自助餐,但要小心過於油膩,食用時要稍微將油瀝乾,平時也可補充綜合維他命,儘量在白天服用,因為有些人太晚服用可能會造成失眠。

※關心體育盛事!搶看2012《蘋果》倫敦奧運特輯...

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雷射除毛安全嗎? (設計對白)

近日屢傳因雷射除毛而灼傷皮膚意外,由於雷射除毛是針對毛囊黑色素會吸收雷射特性,產生熱能破壞毛囊,膚色較黑、毛髮粗者因吸收效果好,較易灼傷;會陰、鼠蹊及臉部較敏感也應當心,施打當天毛髮應刮乾淨,術後可冰敷鎮定。有皮膚病應等治療痊癒再施打,免疫功能較差者如有糖尿病、紅斑性狼瘡等,宜告知醫師病史再評估是否可施打,孕婦則建議產後再施打。
報導╱林明佳 攝影╱周頌德



一名女子做比基尼雷射除毛,疑能量過高,皮膚慘遭灼傷。資料照片

先了解 無法永久除毛

雷射除毛每次只能除3~4成,完整除毛需5~6次,毛髮粗多者需10次。術後仍會長出毛髮,只是較稀疏且細。
儀器分5種,極速雷射探頭較大,相較亞歷山大雷射除毛雙腿30分鐘,可縮短至15分鐘,但療程需要5~6次。


這樣做

除毛後冰敷消腫

術後可用毛巾或紗布包覆冰敷袋,敷約5~10分鐘,每天次數不限。若有黑色結痂,勿用手摳抓、約5~7天會自行脫落。


加強防曬保濕

術後加強防曬,擦SPF30、PA++防曬品,可塗成分單純保濕產品,1~2周內避免去角質、美白及烤箱等高溫場所。

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也就是說只要符合資格,有需求的身障家庭就可申請,依照家庭經濟狀況最低補助5千元,最高可補助到1萬元。

個人衛星定位器不但可主動追蹤協尋,還有緊急求援功能,身障者隨身攜帶,讓回家的路不再遙遠。

【加入MSN 新聞粉絲團】

內容來源 : TVBS新聞 更新日期 : 2012/7/27 09:57

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記者林欣若/台北報導

在一天24小時中,肌膚狀況會隨著外在環境以及內在生理因素而變化,因此,肌膚在不同的時段需要的保養也不同,日間防禦、夜間修護是最基本的分段保養概念,掌握最佳保養時段,才能讓保養品發揮更積極的保養效果。

日間防禦重點

紫外線 防曬+保養

肌膚在白天最大的敵人,就是陽光紫外線,紫外線不分季節、陰晴、且具有穿透力,而紫外線又是造成肌膚老化的主因,防禦紫外線可說是白天最重要的保養工作。成分專家張麗卿表示,防曬品的選擇,可依外出地點與曝曬在陽光下的時間而調整,不少忙碌上班族女性,可選擇具有防曬系數的日霜,防曬、保養二合一,節省保養步驟。

不過,在精華液之後使用日霜,常有脫屑困擾,張麗卿解釋,由於精華液中含有不少膠質,當膠質與日霜中的物理性防曬粉粒結合時,就會產生脫屑狀況,脫屑意味著精華液的保養成分與日霜的防曬粉粒同時剝離,因此精華液的保養成分無法進入肌膚、日霜也無法發揮防曬效果,想要解決脫屑狀況,可以在精華液之後先擦上妝前乳或油脂含量高的產品,然後再擦上日霜,免得保養兩頭空。

水平衡 保濕+鎮靜

日間由於外在氣溫的關係,膚溫容易升高,因此肌膚水分也更容易流失,自然美台灣區教育總監黃素珍提醒,除了最基本的防曬,日間也應加強保濕及鎮靜,維持肌膚油水平衡狀況。

具有高效保濕效果的產品、或具有平衡肌膚PH值的產品,可維持肌膚的油水比例,減緩因外在因素而產生的肌膚問題,維持肌膚的安定性與穩定性,進而增進保養的吸收與抵抗外在汙染。海洋生物成分、保濕因子或天然植物萃取,具有促進細胞活性加速肌膚更新效果,可保持肌膚水分鎖水功效,也適合日間使用。

抗氧化 激活+透亮

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衛生署疾病管制局今天(26日)公布近10年來首例狂犬病境外移入病例,一名30歲的台商在中國大陸被狗咬傷,感染狂犬病毒,23日因為病況危急,搭乘醫療專機返台救治,目前仍在加護病房治療。疾管局表示,狂犬病毒致死率接近100%,旅居國外的民眾務必確認是否需要接種疫苗。

衛生署疾管局26日表示,一名年約30歲在大陸湖北經商的男性,6月中被自家豢養的犬隻咬傷,當時沒有就醫,7月16日開始出現腳底麻、刺癢感,直到20日已無法飲水、吞嚥困難才就醫,23日因為病況危急,搭乘醫療專機返台救治,疾管局26日確認感染狂犬病毒,該病患目前仍在加護病房治療。

疾管局副局長周志浩表示,台灣自1959年起就沒有狂犬病的本土病例,是全世界少數的狂犬病「非疫區」。原則上,民眾在台灣不用施打狂犬病疫苗,但如果旅居國外,就要視情況施打。他說:『(原音)我們提醒民眾,如果有到東南亞、中國大陸、印度這些狂犬病盛行地區,建議出國前至少1個月到旅遊門診,讓醫師來評估是不是應該要接種狂犬疫苗3劑,如果出外,也要記得離狗遠一點。』

疾管局表示,這起境外移入個案是近10年來首例,由於狂犬病毒的致死率接近100%,目前全世界僅有8例存活的案例,醫院方面正全力搶救,希望可以讓這位病患成為第9例存活案例。

本文出自 健康醫藥 – 遠離慢性病..


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【聯合晚報/記者林進修/台北報導】

為了瘦身而刻意節食的人,萬一真受不了飢餓時,最好別急著狂吃食物,以免體內電解質濃度突然下降,引發「再進食症候群」。

台北市立聯合醫院中興院區最近接獲一例類似個案,腎臟內科主治醫師劉文勝表示,一位75歲的老太太不久前尿道感染,身體不舒服,沒什麼食慾,最近一周只吃少量食物。有天晚上,她自覺身體好多了,胃口大開,一陣大吃特吃下來,手腳突然抽搐,意識也逐漸喪失,家人立即將她送醫急診。

醫師為老太太做血液和生化檢查發現,她的血糖高達228mg/dl,超出正常值一倍以上,鈉、鉀、鈣、鎂及磷等電解質都明顯低於正常值,立即補充輸液後,才恢復意識。

長期斷食再突然進食 罹「再進食症候群」

劉文勝解釋,老太太出現的是「再進食症候群」,因長期斷食再突然進食,造成血糖急遽飆高,誘發胰島素大量分泌,體內因為飢餓而暫時休眠的細胞,在胰島素作用下大量活化,並將血中的鈉、鉀、鈣、鎂及磷等貯存到細胞裡面,引發電解質失衡,造成意識不清、肌肉無力、心律不整等症狀,嚴重時甚至可能致命。

他說,「再進食症候群」在二次大戰時才被注意到,戰俘或囚犯長期斷食倖存後,往往在恢復進食不久,突然昏倒而猝死。如今幾已很少碰到長期飢餓而發病的個案,反而常出現為了瘦身刻意節食而病倒的年輕女性。

劉文勝提醒愛美女性,減重應按部就班進行,每周以減去0.5公斤體重為宜。萬一誤採激烈的斷食手段,在恢復正常飲食時,也不要一下子吃太多食物,而應少量多餐逐步調整,以免電解質濃度急遽下降而喪命。

本文出自 健康醫藥 – 遠離慢性病..


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新頭殼newtalk 2012.07.26 武陵/綜合報導

行動設備市場大,臉書也想趁機搶市。《彭博社》引述知情人士的說法指出,臉書(facebook)將與宏達電(HTC)合作,共同研發智慧型手機,最快將於2013年中推出。臉書對此未正面回應,但表示公司將會致力於智慧型手機的策略發展。

臉書及宏達電將進行合作的謠言早已傳出,知情人士表示,原先2家廠商計畫於2012年年底推出這項合作產品,但為了讓宏達電有更多時間做其他產品的搭配,因此延後發行時間。

外傳臉書除了修正開發裝置的作業系統,也將改善先前與蘋果程式小組編寫的iPhone應用程式。

自今年5月上市以來股價已下跌23%的臉書,似乎正盡力於推動臉書於手機上的廣告業務。對於將與宏達電合作的傳聞,臉書並未正面回應,但表示公司正致力於開發手機等行動裝置領域,讓更多人能透過與臉書密切結合的手機,體會更豐富的社交網絡;而宏達電國際發言人朱利安(Sally Jullien)則不願對此發表意見。

目前臉書的9億用戶中,逾半是以手機登錄社群網站,然而去年臉書31億美元的廣告銷售額卻非來自這個管道。因此,臉書似乎正致力於推動臉書與手機裝置的結合,以提升廣告業務量,挽救自今年5月上市以來不斷下跌的股價。

本文出自 健康醫藥 – 遠離慢性病..


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