高溫易使飲料杯蓋釋放致癌物，建議開蓋飲用。
冬天喝咖啡，提神又暖身，不過毒物科醫師林杰樑提醒，部分外帶熱飲杯蓋材質為聚苯乙烯，最高耐熱70℃，過熱易釋放致癌物，增罹患心血管癌症的機率，為避免毒害，勿以口就杯蓋喝熱飲，宜開蓋飲用。
紙杯盛裝熱飲也要小心，林杰樑醫師解釋，紙杯內側有一層防水塑膠膜，材質為聚乙烯，視使用密度不同而有耐熱差異。若採用低密度聚乙烯隔水膜紙杯，最高僅耐熱80℃，過熱也會釋放有毒物，至於使用哪一種隔水膜，無法以外觀分辨，只能自備環保杯，或請店家勿裝太熱的飲料自保。
自備環保杯以不鏽鋼材質為最佳。
避免誤觸潛藏致癌危機，可自備環保杯。綠色和平污染防治專案主任賴倩如指出，如選擇塑膠製環保杯，可觀察容器底部回收標誌來判斷材質，分1-7號共7種，7號塑膠材質不耐高溫；3號聚氯乙烯則是製成與回收過程都會造成環境污染，不宜選用。林杰樑醫師則建議選用代號304號的不鏽鋼杯，不鏽鋼依加工性質分不同種類，304號較適合運用在餐具。
最近感覺好累喔。(設計對白)
肝膽腸胃科醫師蔡青陽昨(16)日表示，今年有研究指出，C肝引發肝癌的致死率逐年攀升；在惡化成肝硬化、肝癌前，注射長效干擾素及口服藥Ribavirin，治癒率頗高，針對治癒率差的1型C肝病毒，美國也有新藥Boceprevir，未來也會在台上市。
報導╱林明佳、王璐華 攝影╱高世安
蔡青陽醫師表示，C肝依病毒基因可分6型，台灣有5成5為第1型、4成5為第2型，治療以注射長效干擾素及口服抗病毒藥物Ribavirin為主；第1型需治療1年、治癒率6~7成，第2型需治療半年、治癒率8~9成。第1型病毒對藥物治療反應差，美國食品藥物管理局核准的新口服抗病毒藥物Boceprevir，合併使用可讓治癒率再提高1~2成，並縮短約3個月治療時程，目前國內尚在試驗階段，預計未來上市。
C肝跟B肝一樣經由血液、體液傳染，如注射毒品、刺青、放血、與他人共用牙刷等都可能遭感染。台灣約有30萬名C肝患者，雖人數遠不及B肝的260萬人，但引發肝癌的致死率卻逐年攀升，相較之前約增1成、致死率更是B肝的1.6倍。
由於肝臟沒有神經，所以罹慢性C肝不會有明顯症狀，頂多在急性期或病況惡化時才會有胃口差、倦怠、眼白偏黃、茶色尿等症狀，此時才就醫往往已偏晚，提醒如有C肝應盡早就醫，及早治療、治癒率通常可達7成以上。
若健檢抽血時發現感染C肝，應盡早治療，每周注射1次長效干擾素及每天吃抗病毒藥物Ribavirin，健保皆有給付，治療時程依病毒量和基因型約半年至1年。治療時可能有掉髮、貧血等副作用，為可逆的，別因害怕藥物副作用就拒絕治療。
展場人員：「上面往下拉，這個4.7吋大螢幕，100多公克。」
資訊展現場人潮爆滿，民眾有的坐著、有的站著，眼睛和手可沒停過，都在試用最新的3C產品，很快這邊成交了，攤位前相當忙碌，再來就是耶誕節，有業者應景推出浪漫的珍珠白款，主打女性族群。
展場人員：「有沒有看到，鏡頭直接變大了，畫面也直接變大。」
像是幫手機穿衣服，直接套進平板電腦，手機的畫面也轉到平板電腦上，透過螢幕操作，不需要的時候再抽出來，手機又能單獨使用。
民眾：「有在考慮，1300萬畫素內建的自拍鏡呢？」
電腦業者：「想要跟大家一起分享，很容易的，放在平板裡面，它馬上可以轉換。」
變型手機之外，新上市的手機，詢問度也很高。民眾：「領萬元預繳攜碼。」
智慧型手機越做越大，相反的，平板電腦卻越做越小，這似乎已經成為一股風潮，還有業者將兩者結合在一起，要同時搶攻手機和平板市場。
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大陸湖南省株州市一少婦因財物露白引發牌友殺機，遭誘騙到大樓空屋殺害。兇嫌為躲避警方追查，竟分屍烹煮3天3夜後再亂丟屍塊毀屍滅跡，但仍被警方查獲，依殺人罪移送法辦。
新浪網等媒體報導，被害人劉英於11月21日失蹤，家屬發現她的汽車停放在株州市荷塘區桂花路上，這與她生活習慣不相符。劉英的丈夫撥打手機不通，即報警處理，警方調查發現，劉英在失蹤當天，曾傳一通簡訊到姐夫的電話，內容很怪異。
警方調查，劉英平常老往麻將館跑，與一干牌友連繫密切，其生前最後一通電話紀錄是與李姓男子連絡，應是相約在桂花路的麻將館見面。警方再調閱監視器與劉英手機的信號分布，都是和李姓、劉姓男子在一起，於12月7日先約談李姓男子到案，李姓男子扛不住警方追問，坦承殺人。
原來劉英因為常跟這些人打麻將，皮包帶有大筆現金，被認定是有錢人，李某遂動心搶劫，當天在麻將桌上，慫恿劉英購買劉姓男子的二手屋再轉賣。三人即相約前往某大樓空屋，李、劉兩人聯手殺害劉英，搶得其皮包內現金、黃金飾品不到2萬元（人民幣）。
兇嫌擔心警方循線追查，就利用屋裡的廚房器具，先將劉英分屍，怕屍塊滴出血水，又丟入鍋裡烹煮，煮3天3夜後，再攜出大樓丟到附近的田野，希望能被野狗吃掉毀屍滅跡。
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（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）化妝，已經成為女性出門前的必備步驟，而眼部的妝容更是整張臉的重點。但是，要怎樣卸除眼妝，才能夠防止眼部的脆弱皮膚，不被傷害，依舊細緻呢？蔡宗樺醫師在書中提到，眼部肌膚非常脆弱，只有選用溫和的卸妝產品，才能減輕對眼周柔嫩肌膚的刺激。
然而，近年來常有女性因為不滿意自己睫毛的現狀，希望能更濃密變長俏，而常使用睫毛膏、眼線液。但是，蔡宗樺說，睫毛膏和眼線液等焦油型污垢，若無法徹底卸除乾淨，會造成肌膚慢性發炎，進而形成眼部周圍肌膚色素沉澱。因此，務必使用眼部專用的卸妝產品，徹底清除化妝的痕跡。
但是，眼部的卸妝產品是不是號稱越強效就越好？蔡宗樺解釋，針對眼部高彩度的彩妝，有些人特別使用強力的卸妝液，其中加入去脂力強的界面活性劑，以及可解油的化學溶劑，雖然不會立即有紅腫刺痛的副作用，但長期使用卻會破壞正常角質細胞。結果卸完妝，眼睛周圍的皮膚卻越來越乾燥，細紋就會出現。
因此，蔡宗樺提醒，對眼部肌膚來說，溫和的卸妝油是較安全的選擇。此外，也要避免用卸妝棉或卸妝濕巾過度磨擦眼部肌膚，以免造成外力性的慢性發炎和色素沉澱。
（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）施打流感疫苗到底會不會有副作用？疾病管制局解釋，其實流感疫苗副作用少見，偶有局部輕微反應及類似感冒症狀。對此，日前台灣兒科醫學會理事醫師黃玉成就呼籲民眾，勿害怕而不接種疫苗，施打流感疫苗才是有效預防流感的辦法。
除非是對雞蛋的蛋白質過敏、六個月以下幼童、過去注射流感疫苗發生不良反應、經醫師評估不適合或是發燒或急性疾病患者，並不適合施打流感疫苗，其他符合施打條件的民眾，應盡速接種疫苗。
施打流感疫苗不能預防感冒，流感症狀雖與感冒有些相似，但流感的傳染力極強，症狀較嚴重，整個病程可能長達14天，更可怕的是引發併發症，嚴重的會造成死亡。因為每年所流行的流感病毒株不相同，因此需要每年接種流感疫苗才會產生保護力。
依據疾病管制局指出6歲以下幼童罹患流感後產生併發症機率為一般人的4倍，併發症死亡機率為一般人7倍，基隆市信義區衛生所主任張賢助提醒年底即將進入流感流行期，及早讓幼童接種疫苗可獲得足夠的保護力免於流感的威脅。
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景氣欠佳，失眠人口越來越多，但一不小心就可能藥物成癮！健保局統計，目前國內疑似安眠藥物濫用患者多達兩萬多人，安眠藥物種類包括「使蒂諾斯」、「一粒眠」、「FM2 」等三種，許多人為了拿到安眠藥，到處逛醫院診所，成為讓人頭痛的高診次就醫族群。
曉喬就是典型個案，求職不順，經濟壓力沈重，以致情緒憂鬱焦慮，在26歲時，就開始服用安眠藥，這一吃就是九年，從原本每天一顆，到後來每天至少15顆，連白天心情不好時，都習慣服用安眠藥，讓自己鎮定下來。
由於吃太多安眠藥，即使是白天，也昏昏沈沈，走路時常常跌倒，一次甚至撞到頭，被送至急診室開刀，住院治療。出院之後，藥物濫用情況更嚴重，更加容易衝動及情緒化。
為了拿到足夠的安眠藥，她到處逛醫院拿藥，被健保局列為關懷對象，許多醫院診所醫師發現她早已拿了許多安眠藥，而拒開處方，且建議她住院戒藥，她居然在診間大吵大鬧，出言威脅醫師，而被警衛趕出醫院。
奇美醫院王志中副院長及精神科主任林進嘉指出，失眠背後有許多原因，例如焦慮、憂鬱、生活事件，如果沒解決這些問題，光靠藥物無法治癒失眠問題，但所有安眠藥都可能成癮，必須謹慎使用。
「請神容易送神難！」林進嘉提醒，許多人將安眠藥物當成紓解壓力情緒的避風港，但如果稍有不慎，身體產生了耐藥性，就可能藥物成癮，越吃越多，睡眠品質更差。
健保局審查計畫科科長陳玉敏指出，為了預防藥物濫用，健保局從今年11月起開放資訊網路系統，內有全國兩萬多名疑似安眠藥濫用的民眾資料，平均每天使用安眠藥超過1.3 顆。建議醫師在開立「使蒂諾斯」、「一粒眠」、「FM2」等安眠藥物時，一定要先上網查詢患者是否在警戒名單中，謹慎用藥，觀察病人是否有藥物濫用的可能性，並提供專業諮詢。
（中央社記者陳靜萍台中16日電）2012的末日預言將在21日揭開真相，國立自然科學博物廣場的「奇琴伊察神殿」和神殿頂端的「末日時鐘」再掀觀賞熱潮。
科博館指出，去年起關於2012年的馬雅末日預言就散布，好萊塢電影所創造的末日題材也不斷上演，為了用科學角度來解釋這個大眾關心的議題，科博館橢圓形廣場正中央搭建了一座高達9公尺的馬雅文化重要地標「奇琴伊察神殿」，推出「浩劫與重生—2012世界末日特展」。
末日特展在7月開幕時曾引起參觀熱潮，隨著末日預言的12月21日即將到來，在末日預言的最後一個假日，也吸引許多參觀人潮，大家不約而同在末日時鐘前拍照留念。
隨著末日預言時間接近，「末日之約」也形成一股風潮，有人相約在21日相聚吃個末日大餐，也有人選擇在22日同歡慶祝重生。
科博館也將從21日下午2時，也就是中美洲馬雅文化的末日午夜，在「奇琴伊察神殿」前舉辦「2012世界末日時鐘倒數歸零活動」，與馬雅文化同步迎接末日24小時的到來，22日下午2時「末日」結束時，還將拋彩帶慶重生。1011216
５９分... 的由來
下班後回到家裡，小龍包迎面就問：「超市的經理來電找你，說什麼你給他們打了五十九分，經理還希望能夠親自向你表達歉意。親愛的猴兒，這這這，究竟發生了什麼事？」
猴兒腦子裡的ＣＰＵ快速運轉，想起了三天前的問卷調查。
記得那天猴兒只是到超市裝兩桶淨水，本想迅速進出、速戰速決，所以讓小龍包留在車上陪小貝果和美乃滋，沒料到「快速結帳」的收銀台全部關閉，只好跟著人群排著長長的隊伍。裝水的過程不到五分鐘，卻排了廿五分鐘才能結帳出門，害得家人在停車場眼巴巴地乾等。
回到家後，看到收據上印有問卷調查的網址及代碼，於是立刻上網作答，表達心中的不滿。
問卷的內容，主要在購物環境、服務態度、及結帳過程等項目，評分以五分為最佳，一分表示最不滿意，最末還有意見欄。猴兒逐項據實以答，並建議他們至少要開放一個快速結帳的收銀台，增進結帳效率。
填完問卷後，氣也消了一大半，這種小事也就沒放在心上。
小龍包接著說：「重點是，超市經理提到，他們對自己不及格的表現深感遺憾。為了不失去我這個客戶，他們會給我們美金十元的禮券，並竭誠地歡迎我們再度光顧。」
