小丹丹的正妹情報站

天氣轉涼，受氣溫變化影響，尿酸值飽和門檻也降低，痛風患者比夏天更易感到關節疼痛。痛風科醫師陳峙仰據往年經驗表示，入秋後痛風發作增3~4成。另外，部分患者未規律服藥，發作時擅自吃平時降尿酸的「存藥」，體內尿酸值急遽改變，恐引發2次發作、延長疼痛的時間。
報導╱王璐華、林明佳 攝影╱翁玉信

痛風科醫師陳峙仰表示，痛風發作與溫度有關，夏天尿酸值達6.8mg/dl，累積體內的尿酸開始產生結晶、造成關節不適；秋季氣溫降至20幾度時，尿酸值飽和門檻降低，平均6.0mg/dl會出現疼痛症狀。痛風發作時極痛，有患者形容像被狗狠咬腳踝不放，建議間歇性冰敷止痛，減少患處關節運動，嚴禁高普林食物，不適症狀嚴重應就醫，切忌自行服用降尿酸藥物。

【這樣做】 急性期不降尿酸

尿酸起伏變化大是引起痛風發作原因之一，因此急性期疼痛階段，醫師不會開立降尿酸藥物，而以類固醇、消炎止痛藥及秋水仙素，幫助抑制免疫發炎反應、消除疼痛。

避免高普林飲食

普林經過代謝會形成尿酸，加重痛風症狀，像動物內臟、高湯、蝦蟹及帶殼海鮮如蛤蜊、生蠔等高普林食物，痛風發作時應避免食用。另外，豆類所含普林量只略高於一般蔬菜，屬中普林，對素食者來說，也是重要的蛋白質補充來源，正常飲食無妨。

冰敷關節少運動

痛風發作期間，患處關節會紅腫熱痛，此時應多休息，尤其患處關節應避免運動，推拿按摩皆會加重症狀。疼痛發作3天內，可間歇性冰敷關節止痛，1次約冰敷1分鐘，以不凍傷皮膚為原則，若疼痛無法緩解應就醫。

今年秋天很宜蘭、慢活旅遊宜蘭(賴沁沁報導)

秋天是適合慢活旅遊的季節，宜蘭縣政府在今年秋天推出「今年秋天很宜蘭」系列活動，以慢活、慢食、慢遊為主軸，邀請遊客體驗宜蘭秋天的悠閒氛圍。

「秋天適合慢遊宜蘭、體驗宜蘭小鎮人文風情」，今年秋天很宜蘭系列活動打造宜蘭市為慢活創意城市，在蘭城新月廣場等地設置不同的特色鞦韆，並透過彩繪將宜蘭舊城妝點各種色彩，還有宜蘭在地創意特產活力體驗，並有北津社區尋寶趣、蘭城西門懷舊之旅、噶瑪蘭水路逍遙遊及宜蘭紅露酒體驗等遊程，宜蘭縣長林聰賢邀請民眾，秋天到宜蘭放慢腳步，用不同的速度欣賞宜蘭不同的風景。

宜蘭縣政府秘書長陳鑫益說，現代人生活步調太快，容易去忽略周遭的美景，秋天到宜蘭慢食、慢活好好感受宜蘭這座城市的美。

秋季的宜蘭適合吹風、聽音樂，今年秋天很宜蘭系列活動在宜蘭河濱公園並安排有「秋跳音樂祭」，宜蘭歌手鄭宜農特別創作「城堡」這首歌曲，訴說宜蘭人回家的感動心情。董事長樂團的主唱阿吉也是宜蘭人，他極力推薦秋天到宜蘭水路逍遙遊。

今年的秋天到宜蘭，乘船、騎自行車或是漫步街頭，細細品味宜蘭，累了坐在鞦韆上休息，轉個彎就可以看到彩繪，餓了吃吃創意料理小吃，整個宜蘭舊城就是一座慢活創意城市。

(攝影:賴沁沁)

【加入MSN 新聞粉絲團】

    　大陸知名作家韓寒最近因個人感情問題再次成為熱門話題人物。昨天出版的新一期《南都娛樂周刊》刊登韓寒專訪，深入探討他的感情世界；他受訪時，強調和太太感情堅固，但也說出：「也許和其他姑娘也早已如同親人。我甚至希望她們之間能夠友好互助和平共處。」

    　此文引發外界聯想，認為韓寒指的是希望目前傳聞中的明星女友趙卓娜和妻子金麗華能和平相處。因此，韓寒昨天下午立刻透過自己的博客澄清，表示專訪中希望與妻子能和平共處的「姑娘」，指的是他在婚前曾經交往過的前女友們。

    　捲外遇風波 無怨言

    　但不論韓寒話中指的「女友」是誰，他此生的最愛既不是妻子，也不是任何女友，而是他的女兒：「這個世界上，我最愛的女人就是我的女兒，如果一輩子只能和一個人在一起，我就和她在一起。」

    　《南都娛樂周刊》、鳳凰娛樂報導，日前網友驚爆韓寒與金麗華的婚姻觸礁，主因是韓寒有了「小三」；其後又有來自某知名論壇的爆料傳聞，稱趙卓娜即是「小三」，與韓寒相識在2010年3月，2人被爆相戀近3年，並稱與趙卓娜在微博上親密對談、身分不明的「何安」就是韓寒。

    　韓寒接受《南都娛樂週刊》專訪時，一再強調與金麗華感情堅固，並對「何安」的存在予以調侃。

    　被問到是否懷疑整件事是其身邊女孩有心策畫，刻意被炒作利用一事，韓寒斬釘截鐵地表示：「絕不會，無論是誰，我的太太，或者女朋友，或者我交往過的女孩子，我都不會去懷疑她們，也不會說任何人的壞話，我覺得感情就是『愛者不疑，疑者不愛』。另外，我很討厭那些分手了就說他人壞話的人，說越多其他人的壞話，其實就是越嘲笑自己的判斷力。我很信任和我交往的任何人，無論是我的前女友、女友、太太，都是特別好的姑娘。」

    　交往經歷少 沒花心

    　在專訪中，韓寒也特別剖析自己的感情世界：「我覺得我說不上花心，因為我這幾十年就談了那麼幾次戀愛，而且27歲結婚，資料上也不算誇張。」他也強調和太太的感情非常穩固；「其他人會愛上我，我也許會中意其他人，但沒有人能改變我和我太太的感情。我很坦率地說出自己的感想，被指責辱罵，我無所謂。女孩子沒有任何錯，要有錯，也是我王八蛋而已。」

    　由於韓寒也在訪談中提及「也許其他姑娘也早已如同親人，我甚至希望她們之間能夠友好互助和平共處。」這段談話被部分媒體及網友解讀成韓寒希望妻子與傳聞中的「小三」女友之間和平共處，再度引發話題。

（優活健康網新聞部／綜合報導）依據疾病管制局疫情監視資料顯示，近年中秋節假期，全國急診腹瀉就診病例都有明顯上昇的情形。根據統計，2009至2011年中秋節當週，週平均急診腹瀉就診百分比分別為4.21、5.05及5.56，均較當年中秋節前一週增加，顯示民眾中秋節活動與腹瀉案件有密切關聯。此外，今年第35至38週急診腹瀉就診病例百分比分別為 5.71、6.25、5.77及5.52；也較去年同期就診病例百分比為高。

疾管局指出，腹瀉等腸胃道感染疾病主要透過糞口途徑傳播，經由攝食受病人排泄物或嘔吐物污染的水或食物而傳染，也可能經由與病人密切接觸或吸入嘔吐所產生的飛沫而感染。其中諾羅病毒的病原具有高度的傳播能力，常於校園及人口密集機構引起大規模的感染。此外，生蠔及文蛤等貝類水產品具有濃縮水中病原物質的特性，生食受污染水域生產的貝類，也容易感染諾羅病毒等腸道傳染病致病原而造成腹瀉。

中秋節時應景烤肉，如果食材不新鮮、長時間未置於低溫保存或未澈底烤熟再食用，將容易造成腹瀉等腸道傳染病。疾管局提醒民眾應注重食材衛生，並落實「勤洗手、不生食及不生飲」等良好個人衛生習慣，以減少腸道傳染病或群聚事件發生的風險。如有相關問題可至疾管局全球資訊網或撥打國內免付費疫情通報及關懷專線1922洽詢。

（中央社倫敦24日綜合外電報導）全球衛生官員今天密切監控1種像是SARS、據信已造成至少1死1病危的新型呼吸道病毒；但專家表示，迄今未有證據顯示此種冠狀病毒會人傳人，其感染源、危險性也都不明。

冠狀病毒是病毒中一大類，此類包括引發普通感冒的病毒及SARS（嚴重急性呼吸道症候群）。SARS在2003年爆發時，奪走約800人命，大部分在亞洲。

世界衛生組織（WHO）發言人哈特爾（GregoryHartl）表示，這種冠狀病毒的行為模式，看起來似乎不像是SARS，因為目前已知的兩名病患不僅有嚴重呼吸道疾病，也出現腎衰竭，而SARS病患並沒有這種狀況；此外，曾接觸過或照料這兩名病患的醫療人員並未因此感染。

哈特爾表示還不清楚病毒傳染途徑。冠狀病毒一般是空氣傳播，但哈特爾說，科學家正在評估病患是否有可能直接受到動物傳染，但他表示迄今未有人傳人的證據。

科學家對這種新病毒還有許多地方不甚了解，像是是否還有其他嚴重病例未通報？

哈特爾說：「我們不知道這種病毒是否會造成輕症。」「我們不知道這是僅有的2起病例，還是200萬起（輕症）病例中的2起。」WHO已要求全球醫師留意是否有更多病例。

除了感染源不明外，其他專家表示尚不清楚這種新病毒的危險性。

明尼蘇達大學（University of Minnesota）流感專家澳斯特霍姆（Michael Osterholm）說：「我們不知道是否會轉為另場SARS疫情，還是就這麼船過水無痕。」他表示關鍵在於必須判定重症到輕症的比例。

澳斯特霍姆說，令人擔心之處在於，至少1名感染病患死亡。他說：「尋常感冒不會致命。」「這讓我們有理由懷疑這比較像是SARS。」SARS死亡率約10%。

范德比大學醫學中心預防醫學部（Department ofPreventive Medicine at Vanderbilt UniversityMedical Center）主任夏夫納（William Schaffner）說：「我們的確有必須探究、甚至擔心的原因。」

世界衛生組織 (WHO)24日公告兩起類似2002年襲捲全球的嚴重性呼吸道症候群 (SARS)病例後，科學家正努力解開這個新冠狀病毒的醫學謎題。

被檢驗出感染新病毒的兩位病患，一位是49歲的卡達男性，9月11日被送到英國治療，目前情況嚴重。另一位是60歲的沙烏地阿拉伯人，6月接受治療，如今已經死亡。

卡達病患雖曾經前往沙烏地旅行，WHO官員並不認為兩者之間有關聯。不過，已經確定的是，兩人都有相同的症狀：嚴重呼吸疾病的肺炎與腎衰竭。研究人員測試兩人的檢體後，發現他們感染了相同的病毒。

WHO的發言人說，新病毒首先由吉達的費克醫院病毒實驗室札基醫生辨識出來與提報。札基醫生在沙烏地的病人發病前，從病人肺部取得檢體，經過和流行感冒與SARS病毒比對後，發現顯然是一種新病毒。

札基把檢體送到荷蘭鹿特丹Erasmus大學醫學中心，由權威的冠狀病毒研究者傅基爾確認，9月15日發布在新疾病監視計畫網站ProMed。

英國的研究員也從卡達病人身上分離出病毒，並同樣送到荷蘭確認。傅基爾博士研究兩組病毒的基因結構，發現相同比率高達99.5%。

在分子構成上，新的冠狀病毒和一般感冒病毒差異較大，而和2002至2003年間造成8000人罹病、774人死亡的SARS病毒更相近。

WHO發言人哈托說，新病毒的運作方式和SARS並不一樣。兩名病人不僅有嚴重的呼吸道疾病，而且都有腎衰竭，這是SARS病患身上所未見。此外，和病患有親近接觸的醫護人員都尚未有感染現象；這些人目前都還在密切監視之中。

范德比特大學醫學中心預防醫學部主任夏夫納博士說，新冠狀病毒「值得注意甚至憂慮」。不過他指出，SARS流行時期，很多照顧病患的人都遭到感染，這回還未有感染情況發生，至少是個好跡象。他說：「還沒有證據顯示，病毒會立刻傳染。」

然而，新病毒還有很多問題未獲得解答，例如醫生對於感染的來源就毫無所知。WHO目前也未發出限制旅行的通告。

（法新社舊金山24日電） 社交網站臉書（Facebook）今天否認1則報導，指稱供大眾瀏覽的動態時報功能，顯示部分用戶以前的私人訊息。

這些指控最初由法國的用戶提出。臉書表示已調查投訴，且滿意沒有侵犯隱私的情事發生。

總部設在加州的臉書以電郵回應法新社提問：「少數用戶將動態時報顯示的訊息誤認為私人訊息，之後才提出疑慮。」

「我們的工程師調查申訴後發現，這些訊息是較舊的發文，而且一直都顯示在用戶個人頁面上。」

法國免費日報「地鐵報」（Metro）首先刊出報導後，越來越多人在推特（Twitter）上表示，擔心自己在2007、2008或2009年的臉書私訊被公開，供外界瀏覽。

臉書則堅稱，大家所討論的訊息是「牆上」貼文，這本來就可公開給他人瀏覽，並不是出自臉書後來設置的私人對話工具。（譯者：中央社徐嘉偉）1

昨夜

我沿著夢的堤岸走

溫柔的風輕輕地告訴我

思念的聲音有多濃

夜空

一片晚霞飛降的紅靨

兩處細細傾訴的眼眉

心田眨著眼凝住著悸動無言

空間

不在乎虛擲的是甜蜜還是苦楚